25 подписчиков
Почему так происходит, что на ровном месте мы вдруг начинаем испытывать негативные эмоции?
Например, встали с утра, ещё ничего не случилось, а на душе тревога. Или муж уронил кусок хлеба на пол, а у нас такое раздражение, злость, будто он испортил весь ваш красивый ремонт в квартире.
В таких случаях наша бессознательная часть психики сигналит о какой-то травмирующей ситуации из прошлого, скорее всего из детства, которую надо исцелить.
Возможно, вы даже не помните, что тогда произошло. А может быть, даже если вспомните, вам, как взрослому человеку, покажется ерундой, а не травмирующим опытом. Но для ребёнка в том возрасте могло быть именно психологической травмой.
И ситуация с упавшим на пол хлебом вернула вас в детство и вы провалились в тот возраст и в ту самую травмирующую ситуацию. Именно поэтому ваша реакция бурная и для вашей бессознательной психики вполне себе адекватная.
Она не адекватная для сегодняшней ситуации и для сегодняшнего возраста.
Не вините себя за эти эмоции и постарайтесь проработать ту самую детскую историю со специалистом, иначе она так и будет фонить в вашей жизни и выскакивать неадекватными вашему настоящему эмоциями.
Говорят, время лечит. И правда, боль и обиды забываются. И мы продолжаем жить дальше.
Однако для нашего бессознательного ничего так просто не проходит. Все психотравмы остаются там и словно капсулируются. Становятся минами замедленного действия. До первой провоцирующей ситуации.
И взрываются каждый раз при удобном случае, чтобы освободить часть напряжения, которое создаётся, чтобы удержать эту боль внутри, чтобы она не мешала жить.
Для нашего психологического и физического здоровья надо работать с собой и исцелять ситуации из прошлого.
Только исцеленный психически человек может жить счастливой полноценной жизнью, строить счастливые отношения, быть реализованным в жизни, иметь крепкое здоровье, развиваться духовно и достигать желаемого.
Если у вас нет своего специалиста, который поможет найти психотравмы и исцелить вашу психику, то можете написать мне на почту: konsultatskonsultatsiya8@yandex.ruься на консультацию, указав своё имя и номер WhatsApp.
1 минута
27 августа 2024