24 подписчика
❓НУЖЕН ЛИ МУЖЧИНАМ КОЛЛАГЕН❓
Он просто необходим!
🙎🏻♂️Мужчины, как правило, больше подвержены физическим нагрузкам. Поэтому вопрос сохранения двигательной активности для них стоит особенно остро. Коллаген защищает кости, хрящи и суставы от преждевременного изнашивания.
❗️Выработка коллагена уменьшается с возрастом не только у женщин, но и у мужчин.☝🏻
Внешне это заметно по морщинам, поплывшему овалу лица и провисаниям кожи.
Внутри тоже происходит много изменений: кости становятся хрупкими и дольше срастаются, истираются суставы, сбивается гормональный фон (снижается выработка тестостерона, эректильная дисфункция), есть возможность появления таких заболеваний как простатит и аденома простаты.
❗️От сердечно-сосудистых заболеваний больше страдают мужчины, а это значит что нужно ещё укреплять и сосуды.
Около минуты
27 августа 2024