Найти в Дзене
1 подписчик

Вот что мне помогло выйти из этого кризиса и понять чего я хочу ✨❣️


1. Дать себе время. ❤‍🔥
Отстала от себя. Дала себе время на этот процесс.

2. Саморефлексия. ✨
Несколько раз садилась и записывала свои мысли. Много размышляла, что меня вдохновляет и какие цели важны для меня.

3. Записываю свои мысли.🌸
Веду дневник и переодически его читаю. Так можно вычленить какие идеи или вопросы меня беспокрят чаще всего.

4. Заказала себе. Нумерологический расклад.
" Матрица судьбы "
Это тоже можно отнести к саморефлексии. С помощью этого инструмента я поняла, что мне нужно проработать, а где просто отстать от себя☺

Никого не заставляю делать так же) делюсь тем, что помогло мне❤

Был ли у вас такой кризис как вы из него вышли?) напишите мне будет интересно об этом прочитать 🌸
Около минуты