275 подписчиков
📌На прошедшем практикуме «Как подростку экологично вернуться в учебный режим после долгих каникул», которая провела психолог А.С.Макеева, участники обсудили:
- что нужно для настроя на учебу;
- влияние родительских воспоминаний на восприятие 1 сентября;
- ограничивающие убеждения и как с ними быть;
- как провести семейный совет перед новым учебным годом, какие вопросы нужно решить;
- особенности адаптации в новом коллективе;
- техники, применяемые для снятия тревоги;
- как повысить продуктивность в учебе;
- как постепенно вернуться в рабочий режим.
❇️Участники получили бонусы:
Гайд для подростков для самопомощи в особых жизненных ситуациях;
Чек-лист «Моя цель»;
Чек-лист «Продуктивность»;
Бланк «Колесо баланса».
🎬Смотрите запись и помогайте ребенку наполниться энергией:
Около минуты
13 августа 2024