19 подписчиков
Школа лечения мигрени.
Я открываю школу лечения мигрени. Пациентскую.
Я долго не решалась, но с каждым днем все лучше понимаю, насколько она нужна.
Почему? Причин много, но основными я бы назвала две.
1️⃣ Во-первых, в лечении мигрени огромную роль в лечении играет. Мигрень в этом похожа на такие заболевания, как диабет или гипертония. Где многое зависит от нашего поведения, образа жизни.
Многое — от навыка слышать свои потребности и замечать изменения в своём организме.
Многое — от психики, модели мышления, навыка управлять эмоциями, действовать вопреки. Ну и, наконец, банально от дисциплины.
2️⃣ Вторая причина немного печальная. К сожалению, цефалгологов на всех не хватает. Специалистов, умеющих лечить мигрень — недостаточно, особенно в регионах.
У цефалгологов мощное активное сообщество в отличие от пациентов, они движутся семимильными шагами, но этого все равно пока мало.
Поэтому пациенту, желающему решить свою проблему, нужно стать самому себе сценаристом и самому себе режиссёром. А для этого нужно понимать, куда бежать, к каким врачам обращаться и к каким способам лечения прибегнуть.
Объём информации — сами видите какой. Я веду блог уже почти полгода, но ещё не дошла даже до обезболивающих. На то, чтобы изучить способы лечения хотя бы в общих чертах, у меня ушло несколько лет. И до сих пор я продолжаю закрывать пробелы в знаниях.
У врачей на просветительскую деятельность элементарно нет времени. При текущем соотношении количества пациентов на одного врача, времени будет продолжать не хватать.
Прикиньте сами: за час приёма врачу нужно собрать анамнез, проверить свои гипотезы, назначить лечение, занести всё в карту, выписать рецепты. Хорошо, если за время приёма врач успеет дать самые общие рекомендации и разъяснения по той терапии, которую он назначает. Времени на то, чтобы детально объяснить пациенту все нюансы, дать советы и лайфхаки, времени конечно же не остаётся.
Я уже молчу о том, что часовой приём — это роскошь, которая бывает только в негосударственных клиниках, и только на первичном приёме.
Да и если выбирать, что было бы целесообразнее делать врачу — я думаю, мы все согласимся, что пусть лучше лечат или учат новых врачей, а не читают лекции о здоровом образе жизни мигреника. Это — всё-таки несколько иной жанр.
Обучение, например, тех же диабетиков и гипертоников проводится не в клиниках, а в школах диабета и школах гипертонии, есть такие отдельные учреждения. Я считаю, для мигреников тоже такие нужны! Мне самой такая школа была бы невероятно полезна!
Но, раз её ещё никто не придумал, придётся сделать самой 🙂 А том, что будет представлять собой школа, я расскажу уже на этой неделе.
⁉️ А где вы собирали информацию о лечении мигрени? К каким источникам прибегали? И, кстати, у вас сразу получилось найти "своего" цефалголога или, как и у меня, было несколько заходов?
#мигрень #migreschool
2 минуты
13 августа 2024