Вторая ступень: принятие решения сохранить отношения или выйти из них. Не принимайте решение пока эмоции берут верх. Образно говоря, наш мозг состоит из лимбической системы (эмоции) и неокортекса (рационализм, анализ). Есть еще рептильный мозг, отвечающий за удовлетворение самого необходимого: еда, борьба за выживание, спасение бегством и размножение. Но это другая история. Так вот! Когда лимбическая система работает на 100%, неокортекс отдыхает. Пока бушуют эмоции принять взвешенное решение практически невозможно. В бурлящем котле нет холодного места! Прожили эмоции, снизили градус и только тогда начинаем рассуждать, взвешивать все за и против. Хочу отметить, что НИКТО КРОМЕ ВАС И ВАШЕГО ПАРТНЕРА НЕ МОЖЕТ РЕШАТЬ, КАК ВАМ ДАЛЬШЕ ПОСТУПАТЬ! ЗДЕСЬ НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ СОВЕТОВ! Вот почему разговор "по душам" с подругой может навредить. Очень соблазнительно давать «советы»! Психолог помогает клиенту (паре) прожить эмоции, СНЯТЬ С ГЛАЗ ПЕЛЕНУ - ПОНЯТЬ ПРИЧИНУ ИЗМЕНЫ, подсвечивает моменты, с которыми нужно работать, чтобы выйти из кризиса максимально устойчивыми! Иногда принять решение очень сложно при всем желании! Находясь под одной крышей, партнеры не могут понять куда двигаться дальше, они продолжают друг друга травмировать и заводить ситуацию в тупик. Если конструктива не получается, то можно предложить паре взять паузу и разъехаться на некоторый период. Это тяжелый и страшный шаг, однако я считаю, что порой он просто необходим. Раненному партнеру страшно, что если он отпустит партнера, то это конец отношениям и риск все потерять. Страшно боли, одиночества. Неверный партнер может вести себя по-разному. Он тоже может чувствовать страх отвержения, злиться, раздражаться, а может уйти "во все тяжкие". Беря паузу в отношениях, партнеры обязуются выполнять ряд требований, условий, правил. В паузе есть один сокровенный смысл! Каждый партнер имеет возможность за это время хотя бы немного разобраться В СЕБЕ! Понять и принять то, что произошло.