44 подписчика

Вопросы для самосозерцания на 4 транзите:

Часто ли вы злитесь и реагируете с раздражением? Встречали ли вы людей, живущих в мире суждений и сравнений, хорошего и плохого, правильного и неправильного? Как вам общение с такими людьми? Замечали ли вы за собой или другими, как использование логики и объяснений превращается в оправдание праведного гнева и слишком бурных эмоциональных реакций? Словно, раз я так считаю, и я прав - автоматически разрешает мне оказывать эмоциональное насилие над другими людьми.

Одержимы ли вы поиском ответов, желанием понять то, почему все происходит именно так, а не иначе?

Попробуйте рассмотреть все ваши убеждения в отношениях: где живут и как выглядят ваши «мужчина должен…» / «женщина должна…»? Постарайтесь вспомнить, откуда они взялись, где изначально появились у вас? И ваши ли они вообще? Возможно, это мамины, бабушкины, того популярного психолога или блогера, у которой успешный муж?

Посмотрите честно в те убеждения, которые нагромоздились в вашем уме по поводу отношений, и проведите ревизию. Возможно, большая часть из них не способствует вашему счастью в отношениях и их пора удалить?

Около минуты

12 августа 2024