Да поможет нам гликемический индекс, всесильный и всемогущий! Ну, снова здорово! Оказывается, ограничения в питании, подсчет килокалорий не заставят штаны на вас болтаться. Потому что диетические продукты, как уверяют нас врачи, это палка о двух концах. Первый конец действительно диетический, а второй - если он обильно смочен в масле или употреблен сверх меры - помогает нам накопить жир. А мы-то от него избавиться хотим! Верно? Короче, почитала я о вреде винегрета с черным хлебом, об арбузах, которые действуют на нас, как сахарная бомба, и решила, что не буду больше...читать! Это же свихнешься - постоянно что-то подсчитывать!