20,2 тыс подписчиков
Соцсети негативно влияют на женскую самооценку — к такому выводу пришли ученые.
Если раньше следить за жизнью звезд можно было из журналов, теперь все последние новости — в свободном доступе. Узнать можно не только про знаменитость, а про кого угодно. Это приводит к тому, что женщины начинают сравнивать себя с другими. На фоне этого может снижаться самооценка, считают эксперты.
И авторы нового исследования это доказали. Они изучили связь между ежедневными «вылазками» в соцсети и восприятием собственного внешнего вида у молодых женщин.
Ученые отобрали 66 девушек от 17 до 24 лет. Половина респонденток на неделю перестали пользоваться социальными сетями, а половина не поменяли свой образ жизни. До и после эксперимента все девушки ответили на вопросы исследователей о самоощущении.
Оказалось, что отдохнувшие от соцсетей участницы исследования стали лучше оценивать себя, у них повысился уровень удовлетворенности собственным телом.
А как вы относитесь к тому, чтобы устроить себе «детокс» от соцсетей?
Около минуты
12 августа 2024