12 подписчиков
Приглашаем всех родителей и детей на бесплатное занятие по цигун🙏
✔️Ваш рабочий день проходит дома за компьютером.
✔️Из-за особенностей расписания ходить на занятия спортом получается очень редко.
✔️В перерывах и в конце рабочего дня нет сил и желания что-то сделать.
✔️Тело давно просит движения, но нет возможности полноценно заниматься своим телом.
🔴Узнали себя?
Тогда мой мастер-класс точно для вас.
🔶Я занимаюсь цигун с 2014 года. Изучала комплексы и много времени (около трех часов в день) отдавала тренировкам.
☯️Цигун - это комплексы, которые направлены на поддержание гармоничного движения ци (энергии) в теле. ➰Если нет движения, то нет и циркуляции.
➰Если нет циркуляции, образуются застои и блоки, которые приводят к плохому самочувствию, отсутствию сил и в конечном итоге к болезням.
🔶Сейчас я работаю онлайн и времени, а чаще всего сил для полноценных тренировок в разгар учебного года просто не хватает. Так что на себе испытала эффект без тренировок.
✔️Поэтому для себя я разработала упражнения, которые за 3-10 минут возвращают бодрость и активность телу, так что к концу рабочего дня силы еще остаются на себя любимую и на прочие интересные дела.
🟢На мастер-классе расскажу и покажу все секреты.
🟢Разберем и разучим упражнения сидя, стоя и около стенки.
🟢Научимся правильно сидеть, чтобы ци в теле не застаивалась.
🔺Для кого подойдет мастер-класс: для всех, у кого малоподвижный образ жизни, кто много времени проводит за компьютером.
🔜Дата: 17 августа
Время: 12:00 МСк
Место: zoom
☑️Готовьтесь, будет интенсивно.
Онлайн - безопасно.
Запись на БЕСПЛАТНЫЙ мастер - класс ЗДЕСЬ
Приходите! 😉🤗🥇🏆
Контакты:
📩 Instagram: @planetaacademy
✉️ Telegram: planetacademy
✉️ Мы в VK: planetacademy
📲 WA: +7 (977) 952-50-52
1 минута
12 августа 2024