888 подписчиков
Есть несколько способов привести разум в Тишину.
Первый неделание дыхания энергетическими центрами.
Второй, есть пассы, которые приводят разум к тишине.
Третий созерцание, захода солнца, туч, звезд, луны, солнца.
Четвертый способ это небольшие камешки между пальцев рук, сжимая их до небольшой боли.
Пятый способ, это сидя покачиваясь влево, вправо ощущая прямую линию между ушей.
Шестой, это зеркало, смотрите не моргая, будут течь слезы, не моргайте, моргнули, все заново.
Седьмой способ обычное медленное вращение глазами, влево или вправо.
Есть, множество способов, используйте и возможно однажды ваш барьер восприятия будет преодолен, разум стихнет, а когда разум стих, то многое становится - возможным.
Около минуты
11 августа 2024