23 подписчика
Эффект сухой иглы. А вы умеете интриговать?
Сегодня расскажу, почему те упражнения, о которых я вела речь вчера, вообще работают. Подход-то, если разобраться, выглядит нелогичным: нам надо расслабить мышцы, а мы их зажимаем.
Но нет. Это основано на одном из свойств нашего организма, которое называется «эффект сухой иглы». Название возбуждает любопытство, неправда ли? Кстати, на нём базируются не только эти упражнения, но и множество других способов работы с телом.
#мигрень #лечениемигрени #наукаомигрени
Около минуты
11 августа 2024