28 подписчиков
🍔🍔🍔ШИРОКАЯ КОСТЬ 🍔🍔🍔
Люди, склонные к лени, часто используют "широкую кость" или «гормональные сбои» как оправдание для отсутствия физической активности. Однако это всего лишь заблуждение!
☝️‼️Гормональные сбои НЕ ПРОЯВЛЯЮТСЯ ТОЛЬКО ОЖИРЕНИЕМ И УСТАЛОСТЬЮ‼️
Гормоны регулируют огромное количество процессов в организме, а не только не закрывающийся рот
Ваша генетика не ограничивает ваши способности.
Настойчивость, самодисциплина и правильный подход к тренировкам действительно имеют значение.
Не позволяйте себе находить отговорки — начинайте действовать уже сегодня!
#профилактика #умныйпациент #поликлиника #врачкурильщикаVSврачздоровогочеловека
Около минуты
11 августа 2024