277 подписчиков
ВАЖНЫМ ИНСТРУМЕНТОМ БОРЬБЫ С ВЫГОРАНИЕМ ЯВЛЯЕТСЯ УМЕНИЕ УСТАНАВЛИВАТЬ ГРАНИЦЫ
⚡️Проверьте: нарушают ли ваши личные границы? Ответьте на вопросы:
- Бывают ли ситуации, когда вы делаете всё для достижения чужих целей, игнорируя собственные интересы?
- На ваше решение может повлиять мнение окружающих?
- Готовы работать за похвалу, а не за зарплату?
- Живёте ради других?
- Съедает ли чувство вины даже за маленькую ошибку?
- Вас выбивает из колеи крик начальника?
❗️Если хотя бы на один вопрос ответ «да» — стоит поработать над своими личными границами.
Тема нарушения границ нередко является болезненной для школьных психологов, поскольку им приходится взаимодействовать со множеством сторон: дети, родители, учителя, администрация. Наш проект «Психологическая поддержка школьных педагогов-психологов» (реализуемый на средства Президентского гранта) поможет получить профессиональную помощь и избежать выгорания.
✴️Присоединяйтесь к каналам проекта: телеграм ((https:/...et)и дзен ((https:/...w),где скоро будет опубликована подробная информация
Около минуты
11 августа 2024