23 подписчика
Что такое миофасциальный массаж?
Вчера был точно такой же заголовок, но я вас обманула — разговор получился не про массаж, а про фасцию. Ну хорошо, плавать научились, можно воду наливать с фасцией разобрались, давайте идти дальше.
При миофасциальном релизе или массаже основное воздействие направляется на фасцию, а не на кожу или мышцу.
Понятно, что всё не так прямолинейно, фасцию сложно отделить от остального что её окружает если вы не патологоанатом, и воздействие идёт комплексное. ‼️О том, как правильно должен выполняться миофасциальный массаж, нам завтра расскажет дипломированный специалист по массажу Марина Юрась ‼️
Не пропускайте!
А сегодня давайте вместе пороемся вместе в словариках и энциклопедиях, чтобы понять, что это за такой зверь и зачем нужен.
#мигрень #лечениемигрени #МФР #комплексныйподход
Около минуты
10 августа 2024