Найти в Дзене

Как не наломать дров на эмоциях❗️


➡️ У любого человека случаются ситуации, когда что то идет не по плану. Первая реакция - эмоциональная, еще коктейль из кортизола и адреналина из крови не выведен, а многие уже бросаются решать проблему.

📍 Как итог - приходится еще расхлебывать последствия такого оперативного решения. Все потому что пропущены три важных шага в такой ситуации:

✅ Шаг 1. Необходимо успокоиться. Буквально вернуться в свой ритм, не смотря на то, что социум будет вас подстегивать решать вопрос быстрее. Все кто, например, попадался на мошенников отмечают, что торопят всеми способами - от заговаривания зубов до угроз. Задача не дать человеку вернуться в равновесное состояние.

✅ Шаг 2. Собрать всю доступную информацию. Для принятия адекватного решения нужна фактура, а не эмоции или боль в пятой точке.

✅ Шаг 3. Сформировать отношение к ситуации, т.е. понять вообще о чем она.
Например, арендатор просит Ипполита съехать с квартиры. Есть аспект сугубо физического мира или тактический - его просят с вещами покинуть данное помещение и, под надуманным предлогом, не хотят возвращать залог. А есть аспект стратегический - а Ипполита ли это место, тянет ли он его финансово, энергетически? Что ситуация хочет ему этим сказать?

✅ Шаг 4. Вот тут уже можно принимать решение и делать свой ход в этой игре.

📍На что может рассчитывать Ипполит, пропуская первые три шага? На устойчивый забег по формуле Из огня да в полымя 🙆

➡️ Звучит логично и не особо сложно. Настолько, что напрашивается "одно НО"! И оно реально в этой схеме есть. Как только человек захочет успокоиться и вернуться в равновесное состояние - все вокруг, как по команде, начнут его раскачивать, не давая успокоиться. На этом моменте спотыкаются 90% людей

🔥Что с этим делать поговорим в следующий раз!

Как не наломать дров на эмоциях❗️  ➡️ У любого человека случаются ситуации, когда что то идет не по плану.
1 минута