Благодарю, что делитесь! Я тоже раньше поддавалась часто уловкам мозга) это же нормально 😆 но сейчас стала подключать бег. Прям без музыки и всяких отвлекающих факторов. После бега контакт с мозгом очень быстро приходит. У меня идеи текстов прут. 😁