154 подписчика
Сегодня, в День физкультурника, мы хотим напомнить о важности соблюдения питьевого режима во время занятий спортом как на природе и дома, так и в фитнес-центрах.
Во время повышенной физической активности организм нуждается в большем количестве влаги – для регуляции температуры тела и увлажнения суставов.
Если Вы не профессиональный спортсмен, достаточно будет периодически делать глоток чистой питьевой воды во время тренировки.
Чтобы Вам было комфортно соблюдать питьевой режим – всегда держите при себе во время занятий спортом удобную бутылочку воды «Шишкин Лес» 0,4 л с функциональной крышкой «флип-лок».
Около минуты
10 августа 2024