13 подписчиков
⚡️8 расслабляющих вечерних привычек
📌Подготовьтесь к завтрашнему дню.
📌Отключитесь от работы.
📌Выберите место для релакса.
📌Поразмышляйте о прошедшем дне.
📌Займитесь любимым хобби.
📌Почитайте что-нибудь для удовольствия.
📌Не смотрите на экраны за час до сна.
📌Ставьте сон на первое место.
Около минуты
9 августа 2024