779 подписчиков
Мои сны после отпуска на Кипре 😴
Но вернемся в реальность. Как начать работать после отпуска?
🔸Совет №1. Выходить на работу в середине недели
Если есть возможность, берите отпуск так, чтобы выйти в среду или четверг. А уже после выходных — в бой
🔹Совет №2. Составить список дел
Начинайте с приоритетных задач. Вычеркивая сделанное, можно почувствовать прилив вдохновения и мотивации
🔸Совет №3. Вводить физическую нагрузку
Необязательно бежать в спортзал, достаточно прогуливаться на свежем воздухе, позволяя мозгу расслабиться и получить приятные впечатления
🔹Совет №4. Мотивировать себя на работу
Попробуйте подумать, скольким людям ваша работа принесет радость, чем она будет полезна для них. Это простое действие прибавит сил
🔸Совет №5. Сходить на массаж
Напряженный рабочий график почувствует прежде всего тело. Массаж поможет снять напряжение и предотвратить эмоциональный перегруз
А если советы не помогли, то... возьмите еще отпуск 🫢
Подборка туров в следующем посте ➡️
Около минуты
9 августа 2024