45 подписчиков
2 из 2. Ботокс от мигрени — это панацея?
Скажу честно: больше всего в её рекомендациях мне не понравились пункты "режим сна и отдыха" и "избегать стрессов". Ну какой нафиг режим сна и отдыха, если я — сова, обожаю тусить или работать ночи напролет, до рассвета, а утром еле-еле встаю, потому что работу в офисе никто не отменял (а к удаленке до пандемии относились скептически). И как это "избегать стрессов", если я хочу жить на полную катушку: поездки, вечеринки, тусовки, путешествия, да еще и на работе молотить так, как я люблю и умею. Этот ритм - сам по себе стресс, и я не собиралась от него отказываться - и честно скажу, в этом отношении и до сих пор ничего не поменялось.
Однако, слова о том, что "мигрень есть, а боли нет", подтверждались практикой. Я ощущала предвестники: "иголочки" как после того, как отсидел ногу, ощущение как будто голову овевает ветерок. Я даже ощущала приступы по тому, как зажимало шею и плечи. Но боли - боли не было! Кажется, к третьему циклу ботулинотерапии зажатость мышц "сползла" с головы на плечи, грудь и верхнюю часть спины. Не знаю, что это включился за механизм. Возможно, какая-то компенсаторика: раз болевые ощущения в голове купированы, они поползли исследовать новые территории.
Я, хоть и отмахнулась от того, чтобы терпеливо проходить кучу процедур, мысленно это отметила. И с сожалением была вынуждена признать, что видимо это волшебство скоро закончится. Оно дало мне некоторую фору порадоваться жизни, но кажется, что приходит время все-таки браться за ум и действовать всесторонее.
⁉️ А как бы действовали вы, если бы прямо сегодня случилось чудо, и ваша мигрень просто испарилась надолго, скажем, на год? Ударились бы во все тяжкие или вели бы себя ответственно?
#мигрень #ботулинотерапия #лечениемигрени
1 минута
9 августа 2024