19 подписчиков
Что такое миофасциальный массаж?
Кроме обычного массажа я упоминала еще некий "миофасциальный массаж" или "миофасциальный релиз". Как не сложно догадаться, главное слово тут — "миофасциальный". Но чтобы разобраться, что такое "миофасциальный", давайте сначала разберемся, что такое "фасция".
Может, конечно, для вас это будет уже лишняя информация, ведь сейчас только ленивый не говорит про фасции. Но для меня в 2019 году это было совершенно новое понятие. Да я бы и сейчас знать не знала, о чём идет речь, если бы не мигрень.
Рассказываю в новом видео: Что такое миофасциальный релиз?
#мигрень #лечениемигрени #МФР #комплексныйподход
Около минуты
9 августа 2024