27,6 тыс подписчиков
Стресс заразен и укорачивает жизнь!
Вот уж не думала, что буду пугать вас подобными страшилками на ночь глядя, но! Немецкие учёные определили, а наши, российские, подхватили, что стресс, будь он неладен, не просто сокращает нам жизнь. Он ещё и передается от человека человеку, причем близкие родственники страдают больше других.
Спросите, как это? А я не отвечу. Потому что понимаю только одну его сторону - сопереживание. Когда мы сопереживаем кому-нибудь не для галочки, а искренне, пропуская его боль через себя, мы реально заражаемся стрессом! И тут начинаются проблемы с психикой, с сердцем, суставами, сосудами...в расход идёт всё!
Что же делать? Как отключить эмпатию ради спасения себя самого? Где эта кнопка? Нет ответа. Как и на гоголевский вопрос - "Куда ты несешься, Русь?".
Около минуты
8 августа 2024
452 читали