10 подписчиков
Характеристики взаимозависимых отношений
Здоровые, взаимозависимые отношения имеют несколько особенностей. Вот несколько вещей, на которые следует обратить внимание в здоровых отношениях, которые не являются созависимыми.
✔️Здоровые границы
✔️Активное слушание
✔️Время для личных интересов
✔️Четкая коммуникация
✔️Принятие личной ответственности за поведение
✔️Создание безопасности друг для друга, чтобы быть уязвимыми
✔️Взаимодействие и ответы друг другу
✔️Здоровая самооценка
✔️Быть открытыми и доступными друг с другом
Когда партнеры чувствуют, что их лелеют и ценят, отношения становятся безопасным убежищем и местом, где пара может быть взаимозависимой. Они понимают, что они не одиноки в отношениях, могут безопасно повернуться друг к другу в трудную минуту и чувствуют себя в безопасности, что их партнер будет рядом.
Около минуты
8 августа 2024