22 подписчика
АЛКОГОЛЬ И БЕССОНИЦА.
Некоторые любители алкогольного оглупления объясняют свое пристрастие к алкоголю бессонницей. Мол, только алкоголь (водка, пиво) помогает расслабиться и уснуть. Это так, но... Причина бессонницы - необратимое разрушение головного мозга алкоголем, и, как следствие, разрушение эмоциональной сферы, регуляции цикла сна-бодрствования.
Пытаясь вызвать сон новыми интоксикациями, химически-зависимый усугубляет нарушение сна, загоняет себя в состояние предпсихоза. Что важно, сон на фоне опьянения - это неполноценный сон. По своим электроэнцефалографическим характеристикам он напоминает обморочное состояние - отключку. Такой сон непродуктивен, не полезен💯. Он не дает отдыха, восстановления сил, здоровья, активности, и решения проблем. Таким сном человек вгоняет себя в еще большую депрессию😖.
Спасаться от бессонницы алкоголем, это всё равно, что лечить зубную боль исключительно удалением зубов😵💫. От зубного ряда скоро ничего не останется. Но, чтобы жевать и красиво улыбаться, можно использовать вставные челюсти. Только вот использовать вставной головной мозг не получится. Такого протеза ещё не придумали.
Берегите себя!❤️
Около минуты
8 августа 2024