59 подписчиков
Друзья, сегодня тот самый мощный день трех восьмерок, пик периода, который называется ВРАТА ЛЬВА.
В общем, сегодня идеально моделировать свое будущее. И астрологически для этого на небе есть все подходящие элементы 👌
Ну, как говорится, грех не воспользоваться таким.
❗️Итак, предлагаем сделать одну простую практику. Практика не займет у вас много времени, а пользы будет вагон.
Для моделирования будущего вы можете взять любой период, который вам хочется. Кто-то месяц, кто-то 5 лет - выбирайте сами. Оптимально год.
Итак, найдите уединенное место, чтобы вас никто не отвлекал и переместитесь туда - в последний день выбранного периода.
Представьте, что ваш год/месяц/пятилетка завершены и вы очень довольны этим периодом! У вас получилось именно насладиться им! Каково это ощущение? Вам оно знакомо? Если да, побудьте в этом ощущении телесно.
Оглянитесь назад и задайте себе вопрос: Как вам удалось так провести этот период?
🤔 Что вы ответите?
🌠 Что вы такое делали, чтобы ваш период вышел именно таким? Как проводили время? Повспоминайте, не спешите. Может, вы больше времени проводили с семьей? Может, поменяли режим дня? Может нашли бОльший баланс между работой и восстановлением сил? Может, стали общаться со старым другом? Что еще?
🌠 Как вам удалось это сделать? Может не потребовало никаких усилий, все было просто? А, может, потребовалось заручиться чьей-то поддержкой? Поменять фокус внимания? Обратиться к профессионалу за помощью? Что еще?
🌠 Как вы поддерживали свое состояние хорошим? Что вы намеренно делали, чтобы у вас было достаточно жизненных сил? Чтобы было больше радости?
🌠 С кем вы взаимодействовали? С кем проводили время? С кем работали, сотрудничали? Как вы влияли на это?
🌠 Как проживали трудные моменты? Обращались ли за помощью или поддержкой? Или находили силы в себе сами?
Вернитесь обратно в сегодняшний день. Вспомните все то, что вы увидели. Что из этого списка можно взять и намеренно добавить в свой период (месяц/год/пять лет и пр.), чтобы в последний день вы могли обернуться назад и сказать: да, этот период был прекрасным! ❤️
А теперь давайте присвоим себе все вышесделанное: поделитесь в комментариях, получилось ли сделать практику и что ценного для себя вы взяли?👇
1 минута
8 августа 2024