33 подписчика
‼️Наиболее распространенные мифы про БАНЮ
✔️Ходить в баню можно не чаще 1 раза в неделю
Это убеждение возникло потому, что такая частота является оптимальной для организма. 👍Однако, если Вы будете париться чаще, никаких негативных последствий не будет. Если Вам нравится процесс и есть достаточно свободного времени для посещения бани несколько раз в неделю – на здоровье!
✔️Воду в бане нужно брызгать на камни
Многие уверены, что это правильно, но на деле такая процедура имеет впечатляющий визуальный эффект, но не более. Камни в бане раскаляются до 200 градусов Цельсия, и брызги воды с них испаряются моментально, просто создавая духоту в помещении.
👍Если Вы хотите, чтобы полезные вещества, которые вода впитает из натуральных веников, оказались в воздухе, необходимо брызгать воду на стены и лавочки. В этом случае жидкость будет испаряться постепенно, отдавая все эфирные и минеральные вещества.
Около минуты
8 августа 2024