85 подписчиков
Моя йога... Позанималась, после урока чувствую каждую свою клеточку. Всё, что в теле болело, тянуло, зудело, сменилось на глубокое приятное расслабление, которое волнами разливается по телу. Голова ясная, словно внутри зажгли лампочку, глаза закрываю, а она там так горит.
Мысли тихие, нет зашкаливающих эмоций, страхов, желания быстро чем-то занять себя, лишь бы не думать, не чувствовать.
Сейчас хочется чувствовать и этот покой, и расслабление, наслаждаться ясностью мышления.
Ясность: видеть всё происходящее словно со стороны и быть внутри тела одновременно. В таком состоянии тобой невозможно манипулировать, потому что возникает логичный вопрос: «А с какой целью ты даешь мне эту информацию? Какие эмоции она вызывает во мне? Для меня это важно и поможет ли она в моей жизни?». Нет. На нет и суда нет.
Если хотите заниматься йогой со мной, но не можете брать индивидуальные уроки, я приглашаю вас в свою группу vk.com/...oga. Все доны моего сообщества смогут 1 раз в месяц получить это удовольствие от йоги со мной. Всего за 200 руб. в месяц. Условие: занятие начнется, когда наберем 10 донов.
А сейчас для донов в доступе уникальные, потрясающие уроки, которые я специально записала для вас. И это не йога, это сродни медитации: лежишь, выполняешь небольшие движения на слух и не веришь своим очам! Потому что тело расслабляется, отзывается твоей мысли и воли. После занятия вы ощутите расслабление, которое никогда в своей жизни не испытывали. Это я вам гарантирую.
1 минута
7 августа 2024