85 подписчиков
Прокачиваем плечи с петлями FISIO 🆒
Без лишних слов. Упражнение «Y–отведение». Это упражнение задействует среднюю и заднюю дельты, которые, обычно, менее развиты, чем передняя.
Выполняя это упражнение, ты прокачаешь мышцы плеч, улучшишь их стабильность и укрепишь мышцы кора.
⚡️Покупай петли FISIO со скидкой –20% на первую покупку @fisiorubot
Около минуты
6 августа 2024