22 подписчика
Кажется, у меня с башкой что-то не так!
- Я даю себе слово, что я сделаю одно, а делаю совсем другое. Самый простой пример - диета. Обещаю себе не есть определенные блюда, а не могу перестать.
- О да, знакомо! А я еще и спортом никак себя не заставлю заниматься.
- Это еще полбеды, у меня и с заработком так. Обещаю себе начать вести соцсети - хватает на три дня.
У меня на тренинге вполне успешные, взрослые, интересные люди - предприниматели, эксперты, управленцы.
И все они думают, что это ОНИ управляют своей жизнью. Но на самом деле их жизнью, их решениями, их действиями управляет психика, обусловленная генетикой, воспитанием, личным опытом и опытом окружающих людей. И психика никогда не даст вам получить желаемое без сопротивления, если у нее есть защитные программы и механизмы.
Если вам трудно общаться, выражать свои эмоции, конфликтовать по необходимости - речь может идти о запрете на чувства, который вам «прицепили» в детстве.
Если вам сложно сдержать эмоции, вы часто раздражаетесь, злитесь, плачете, испытываете страхи или чувствуете вину - проблема с вашей детской частью, и нужно смотреть, где и почему она «тормознулась» и не дает вам реагировать на мир по-взрослому.
Если вы частенько критикуете себя - речь о детском травматическом обесценивании
Если вы недовольны другими, критикуете их, качаетесь на качелях от «я звезда» до «я ничтожество» - это психопатизация, которую нужно корректировать. Такой же защитный механизм, как и невроз - когда человек постоянно в тревоге, не дает себе отдыхать и контролирует все на свете.
Если вы прокрастинируете и ленитесь, речь ВСЕГДА о защитных механизмах психики, из-за которых вам так сложно меняться
Психика человека - НЕВЕРОЯТНО сложный и подвижный механизм, который все время меняется. Но есть фундаментальные вещи, на основании которых вы можете понять, определить и научиться управлять своими психическими процессами, а значит - своими действиями.
Перестать все время бояться за будущее
Перестать винить себя в прошлом
Перестать испытывать дискомфорт в настоящем
Перестать зависеть от своей психики
Это крутая цель, правда?
Чтоб прийти к ней БЫСТРО и ЭФФЕКТИВНО, нужно сначала разобраться в себе.
Какой у меня психотип? Темперамент? Тип личности? Тип реагирования? Какие есть травмы? Какая генетика? Эпигенетика?
С помощью полной диагностики психики (4+ часа исследования: тесты, опросы, интервью, наблюдение, визуализация, трансовое и кинезио тестирование) Вы получаете полную и наиболее точную картину функционирования психики с медико-биологической точки зрения.
Зачем это нужно?
Осознать, кто там внутри меня на самом деле управляет реальностью?
Как мне научиться жить в контакте с собой и своими истинными чувствами?
Как выстроить корректную психогигиену и повысить энергию?
Как принять себя и простить за прошлое?
Как начать действовать без сопротивления?
Итог диагностики - настоящее, научно обоснованное ПОНИМАНИЕ себя и полная карта психотерапевтической работы, маршрут, благодаря которому вы можете исцелиться от любых своих проблем и сложностей.
В августе остается только три места на диагностику, которая не имеет аналогов в России и мире по своей глубине и качеству.
Успевайте, с осени я подниму цену.
Для записи пишите в личку или в комментарии.
2 минуты
6 августа 2024