754 подписчика
Доброго вторника!!!
Начало августа многообещающее.
Каждое утро тренировка. На сайкл хожу раз в неделю, но интересно смотреть на себя со стороны, особенно в сторис Студия танца и фитнеса Roksana | г. Курган . Понимаешь, что есть движение, благодарю за весь позитив тренера Настя Токарева, с ней всегда драйв.
В остальные дни хотьба и растяжки, организм понимает и просит движения.
Чувствуешь себя по особенному.
Сегодня срвместила приятное с полезным. Шла от Шевелевки до центрального рынка пешком. Отлично прогулялась. За утро уже 6700 шагов.
Сегодня в планах долить рюкзак, сходить на дачу.
Вечером пост отредактирую, поделюсь сколько пройдено за день шагов.
Готовлюсь к ярмарке в с. КЕТОВО. Будем праздновать день села!!!
Проведу бесплатный мк для детей. Сделаем игрушки своими руками.
Сегодня расскажу ещё одну историю, прогуливаюсь утром познакомилась с женщиной 94 летней, но не спросила имя, очень жаль.
Идёт она, а я за ней, обратила внимание на её необычный жакет.
Когда её обошла, спрашиваю вы сами сшили такой красивый жакет? Она ответила, что ей сестра высылает из Москвы. Рассказала историю кем работала и т. д.
Поделюсь с Вами фотографиями моего утра!!!
Около минуты
6 августа 2024