37 подписчиков
Лечение Синдрома Хронической Усталости:
🔹️Комплексный подход: Лечение СХУ должно быть комплексным и включать в себя различные методы.
🔹️Медикаментозная терапия: В некоторых случаях могут назначаться антидепрессанты, противовирусные препараты, ноотропы.
🔹️Психотерапия: Психотерапия помогает справляться с тревогой, депрессией, стрессом, изменить негативные мыслительные привычки.
🔹️Изменения в образе жизни: Здоровый сон, правильное питание, регулярные физические нагрузки, управление стрессом, отказ от вредных привычек.
🔹️Лечение ручными методами: массаж, остеопатические техники, мягкие мануальные техники, висцеральная терапия
Эффективное Лечение Ручными Методами:
🔹️Остеопатические Техники: Остеопаты работают с мышечно-скелетной системой, исправляют дисфункции, улучшают кровообращение, снижают стресс.
🔹️Мягкие Мануальные Техники: Включают в себя деликатное воздействие на мышцы, фасции, суставы, что помогает устранить мышечные спазмы, улучшить лимфодренаж, восстановить правильное положение тела.
🔹️Висцеральные техники: Работа с внутренними органами- печенью, желудком, кишечником, легкими и диафрагмой.
👆Важно:
🔸️Консультация специалиста: СХУ- это сложное состояние, которое требует профессиональной помощи. Обязательно проконсультируйтесь с врачом или остеопатом.
🔸️Терпение и постоянство: Лечение СХУ- это длительный процесс, который требует терпения и постоянства. Важно соблюдать рекомендации врача и вести здоровый образ жизни.
❗️Помните, что самолечение может быть опасным.
👆Доверяйте массаж профессионалам❗️
⚕️Медицинское образование, стаж в массаже более 20 лет
✍️Запись на массаж открыта.
Здоровья Вам и Вашим близким ✅️
#массаж #коррекцияздоровья #сху #andreyprofimassage #ММТ #массажмосква #синдромхроническойусталости #висцеральнаякоррекция #висцеральнаятерапия #массажистилюшкин #непрямоймассаж
1 минута
6 августа 2024