134 подписчика
Бережное отношение к себе даёт возможность не только быть в ресурсе, но и накапливать его💛
Качественный отдых - это истинное исцеление для души и тела💯.
А такой отдых может быть только тогда, когда мозг расслаблен и не перегружен информацией. Отдыхает мозг - отдыхает и тело. Расслабляется мозг - расслабляется тело.
Как давать себе по-настоящему целительный отдых, который запускает в организме процесс саморегуляции и омоложения, читайте в моей книге "Как включить самоисцеление организма" ➡️
Берегите себя, проявляйте к себе нежность и доброту🫶!
Около минуты
6 августа 2024