365 подписчиков
Вот так инсайт у меня сегодня 🙏
Он требует пояснения
Движения души, или Отклик, или Импульс, бывает двух видов
В позитив это явное ДА
Движение по отклику, в кайф, действия приносят результат и приятны
В негатив отклик часто цепляется за самобичевание, самокритику, но не повод обвинять себя
👋 А знак переключаться с одной деятельности на другую
Слушать себя, что не нравится и принимать решение делать что-то другое
Или отдыхать
Менять деятельность
Мы живём как собаки Павлова, по сигналам. Гормоны впрыскиваются в кровь и управляют нами на уровне химии тела
Сигналов нет - отдыхай
Ничегонеделание именно с чувством удовольствия это мощная накачка себя энергией
Около минуты
5 августа 2024