Что такое регрессивная терапия, ее методы.
1. Интегративная регрессия:
- Это метод психотерапии, который объединяет элементы различных направлений и техник работы с подсознанием.
- Применение: Используется для исследования глубоких психологических проблем и поиска корней эмоциональных блоков у клиента.
Александр К. с хроническими фобиями, во время сеанса , обнаружил связь между своими страхами и детскими травмами через сеансы интегративной регрессии, что помогло ему начать процесс выздоровления.
2. Метод Гештальт-регрессии:
- Этот метод сочетает принципы гештальт-терапии с техниками регрессивной работы для помощи клиентам во вспоминании и переработке давних травматических событий.
- Применяется для разрешения эмоциональных конфликтов и улучшения самосознания.
- У Ольги, была нерешительность и страх, выйти на собеседование по высокооплачиваемой работе, она считала себя недостойной и что она не соответствуем заявленным требованиям работодателя. Находясь в депрессии, и не видя выхода из сложившейся ситуации, на обратилась ко мне за помощью, в погружении на сеансе, она обнаружила новые способы взаимодействия с окружающим миром, я в работе с ее проблемой использовала метод Гештальт-регрессии.
3. Авторский метод "Терапия Внутреннего Детского Я (Internal Family Systems Therapy) от Ричарда Шварца:
- Этот метод предполагает разделение личности на различные части или "семьи", каждая из которых имеет свои потребности и цели.
- Используется для работы с травмами и внутренними конфликтами, оказывая помощь в привлечении к проблемным аспектам снисходительности и понимания.
- Эдуард жил в тревоге и страхе, он все переживал, что его могут уволить, что не хватит денег на затеянный ремонт, что если они с семьей поедут в отпуск, то то случиться что то непредсказуемое и не смогут вернуться домой.Страдающий от тревожных расстройств, он предпочитал бездействовать, что отражалось на его работе, и качестве жизни. Во время погружения в сеансе он пришел к осознанию и интеграции разных частей своей личности благодаря Терапии Внутреннего Детского Я.
4. Энергетическая регрессия:
- Методика, объединяющая принципы энергетической терапии с регрессивными техниками для работы с психоэнергетическими блоками.
- Используется для создания баланса энергии в организме и разрешения психосоматических проблем.
- Олеся, обратилась ко мне с жалобой, что ни на что не хватает сил, постоянная апатия и Сонливость. После нескольких сеансов энергетической регрессии, у нее наблюдалось значительное улучшение энергетического состояния и общего самочувствия. Появилось желание творить, она начала писать картины, и сейчас у нее проходит выставка ее работ.
5. Техника «Бумеранг» (Boomerang Technique):
- Специфический метод работы с регрессией, когда клиенту предлагается вернуться в прошлое и изменить ответ на определенное событие, чтобы преодолеть негативные последствия.
- Используется для преобразования негативных шаблонов поведения и мышления.
- Игорь, пришел ко мне, с жалобой на полный развал личной жизни. Выяснилось, что причиной развода стало его агрессивное повеление по отношению к жене, с друзьями, как выяснилось, он тоже часто ругался и иногда доходило до драк. После применения в погружении во время сеанса техники «Бумеранг» Игорь стал менее реактивным на стрессовые ситуации и начал проявлять больше эмоциональной устойчивости в повседневной жизни.
🔥 Записаться на бесплатную консультацию можно, написать слово "консультация" в личных сообщениях @Arina_Vasilkova
2 минуты
5 августа 2024