19 подписчиков
Как проводится Широдхара❔
⠀
Широдхара — одна из самых востребованных аюрведических процедур. Она несет огромную пользу для организма и помогает избавиться от головных болей, проблем с памятью, нарушений в работе ЖКТ, гипертонии, бессонницы… Перечислять её преимущества можно бесконечно. Стоит лишь побывать на этом завораживающем сеансе, и вы все прочувствуете ✨
⠀
Сегодня мы расскажем, как проходит Широдхара👇🏻
⠀
▫️доктор проводит пульсовую диагностику, после которой действует в каждом случае индивидуально:
жидкость, техника массажа и зоны в области головы выбираются на основе доши и вашего состояния
⠀
▫️вы удобно располагаетесь на специальной кушетке
▫️далее мастер запускает процесс промасливания: тонкая струйка целебного масла нежно спускается вниз из медной чаши и деликатно обволакивает определенные точки на лбу
▫️вся эта невероятно приятная процедура сопровождается легким массажем головы, шеи и плеч
⠀
Один из главнейших эффектов Широдхары — это глубокое расслабление.
Именно эта техника запускает процессы исцеления, стимулирует альфа-волны мозга, что позволяет разуму погрузиться в медитативное состояние, а телу — полностью расслабиться.
По завершении сеанса вы почувствуете бодрость, полное восстановление сил и умиротворение 🧘🏻♀️
📲 Записаться можно в чате @AyurvedaVasanta
⠀
С любовью,
𝗩𝗔𝗦𝗔𝗡𝗧𝗔 🤍
1 минута
5 августа 2024