17 подписчиков
Терапевт — это просто друг за деньги.
Давайте разберемся что не так с этим довольно популярным взглядом на работу с психологом.
В нем высвечивается очень точная и правильная мысль — терапия во многом про отношения. А потом коверкается.
Подразумевается, что были бы у тебя нормальные друзья, то вот этот за деньги был бы и не нужен. Первый токсичный тейк.
Второй — отношения эти не настоящие, они за деньги и поэтому это подделка.
Как на самом деле ⬇️
В терапии действительно важны отношения. Это не вся терапия, но большая ее часть. И чем тяжелее ситуация, тем важнее становятся сами отношения, когда тебя принимают, тепло встречают и видят как есть.
И одновременно это не дружба, потому что такие отношения направлены в одну сторону — в вашу. Про терапевта, его нагрузки и темы не идет речь, вам не надо этим заниматься. Терапевт присутствует здесь для вас, когда в дружбе мы все таки присутствуем друг для друга.
Эти отношения скорее нужны в отсутствии хороших внутренних отношений. Когда я сам себя не могу встретить, успокоить и быть себе хорошим другом. Тогда нужна терапия, в которой мы это получаем и учимся давать себе это сами.
И тогда вполне понятно, почему это за деньги. Эти специальные отношения созданы для меня, чтобы я восполнил какие-то свои дефициты. Оплата компенсирует однонаправленность отношений, но не делает сочувствие или внимательный взгляд терапевта ненастоящим.
Тут мы не будем даже трогать часть, где на терапевтов учатся годами, а друзьями становятся сами собой.
Пост от Нины @tick_nina
1 минута
5 августа