90 подписчиков
Красивые спина и плечи с петлями FISIO 💪
Пока еще наслаждаемся тренировками в теплую погоду и на свежем воздухе, можно выполнить упражнение «Верхняя тяга».
Это упражнение поможет укрепить мышцы спины, рук и плеч. Сильные мышцы спины помогают поддерживать правильное положение тела, уменьшают нагрузку на позвоночник, что снижает риск развития травм и болезней позвоночника.
Тренировка на спину с петлями — это ровная осанка, красивая фигура и самое главное — здоровая спина 😍
⚡️ Покупай петли FISIO со скидкой –20% на первую покупку @fisiorubot
Около минуты
16 августа 2024