30 подписчиков
Уметь благодарить обидчика - это, как прикоснуться к прощению или отпусканию💛🤎
Уметь благодарить, после причинения вам неприятных моментов - это не значит, допускать их снова!
Наша задача увидеть ПРИЧИНЫ этих поступков по отношению к вам и найти повод для благодарности, чтобы никогда это не повторялось в вашей Жизни.
Пусть не сразу, через время- но не нужно оставлять в себе камни обид внутри💛
Научиться этому можно, тренируя ежедневно маленькие благодарности за мелочи : за чашку чая, за приятное слово, за солнышко, за то, что успели вовремя, за приятное общение, за весёлого коллегу, за то, что машина завелась и т. п...
И, конечно же, поработать с этим можно на терапии.
#псиэлла #психология #отношения #благодарность
#обиды #прощение
Около минуты
16 августа 2024