Мои родные часто ссорятся, и мне невыносимо находиться рядом с ними...Что делать?

«Я очень переживаю за моего родного брата и маму. Их отношения - сплошная пикировка. Находиться с ними рядом в такие моменты невыносимо. Я сильно злюсь на маму, бывает даже страшно от её слов в адрес брата и его жены. Я говорю себе, что - это не моё дело, что они как-то сами разберутся, но внутри я категорически не согласна с позицией мамы. Как успокоиться и принять ситуацию?» Пока вы своим вниманием участвуете в этом процессе – никак, у вас никак не получится успокоиться. Негативные эмоции никуда не денутся. Интуитивно вы понимаете, что в системе отношений «мама – брат – его жена» у вас места...