67,3 тыс подписчиков
☕️ Новое исследование подъехало: Употребление более трех чашек кофе в день вредит здоровью мозга
Австрийские ученые провели обширное исследование, чтобы выяснить влияние употребления кофе и чая на умственные способности людей старше 60 лет. Для этого несколько тысяч жителей Великобритании были приглашены принять участие и рассказать о своем потреблении этих напитков. Через 10 лет исследование с этими респондентами повторили и оценили их когнитивные способности.
😢 Результат неутешительный для кофеманов: потребление более трех чашек кофе в день может привести к ускоренному ухудшению когнитивных способностей с возрастом. Люди налегающие на кофе чаше сталкивалась с проблемами памяти, мышления и принятия решений по сравнению с теми, кто пьет либо меньше кофе, либо вовсе не пьет его.
Ученые также отметили, что употребление чая, наоборот, имеет потенциально защитный эффект. У людей, регулярно пьющих чай, процесс ухудшения умственных функций замедлялся.
❓Вы на какой стороне?
👍 - Чай
❤️ - Кофе
Около минуты
16 августа 2024