2341 подписчик
Флоу – это не просто модное словечко. Это целая философия, требующая полного погружения в тренировочный процесс. Именно об этой методике сегодня и поговорим.
Из нового выпуска подкаста ты узнаешь, почему полезно интегрировать флоу в свои тренировки и о том, как спорт в целом влияет на работу мозга.
🎧Где слушать мой подкаст?
В разделе «Подкасты» ВКонтакте:
А можешь в поисковике Яндекса вбить: «Подкаст Кирилла Романчака» или просто моё имя – всё найдется 😉
Приятного прослушивания!
Около минуты
15 августа 2024