13 подписчиков
"Зубная паста!"
Меня зовут Абубякиров Фаиль Фатехович, я являюсь врачом-стоматологом общей практики. Давно веду телеграм-канал, решил, что пришло время завести и Дзен.
Зубная паста - это ваш помощник в профилактике заболеваний полости рта.
Зубная паста сама по себе не является панацеей от всех болезней. Зубные пасты не лечат уже поражённые зубы от кариеса.
Даже самая лучшая зубная паста не означает, что о стоматологах можно забыть. Необходимо каждые 6 месяцев посещать стоматолога!
Идеальной зубной пасты нет! Но есть хорошие и плохие.
Советую периодически менять зубную пасту. Не стоит зацикливаться только на одной. К примеру, в данный момент, вы пользуетесь зубной пастой R.O.C.S, следом можно попробовать, например, Curaprox Enzical или Dr.El tooth.
Что должно содержаться в хорошей зубной пасте?
✅ ГИДРОКСИАПАТИТ - Са10(РО4)6 0Н2, основной строительный компонент змали зуба (95-98%)
✅ КСИЛИТ - природный подсластитель, ловушка для таких бактерий, как стрептококк! Можно использовать детям.
✅ СИНГАР - борется с плохими бактериями
✅ СОРБИТОЛ - хорошая кариесрезистеноость
✅ ХЛОРИД МАГНИЯ - снижает кровоточивость
✅ О-ЦИМЕН-5-ОЛ - производное губоцветных растений, хорошие природные бактерицидные свойства!
✅ ПЕРОКСИД ВОДОРОДА (КАРБАМИДА) - хорошо для отбеливающих паст!
✅ безопасный SLS - содиум лоуроил саркозинат, отличная замена опасному содиум лаурил сульфату!
✅ ФТОР - тут необходимо уточнить, ФТОР имеет кариесрезистентные свойства, однако, для пациентов с диагнозом "ФЛЮОРОЗ" ФТОР противопоказан! Поэтому перед тем, как купить зубную пасту, ВСЕГДА нужно пройти консультацию у стоматолога!!!
✅ Несомненным плюсом является и показатель абразивности RDA (не более 75)
Чего не должно быть в зубной пасте?
❌ ПАРАБЕНЫ - по сути это косметический консервант!
❌ SLS - sodium lauryl sulfate, (содиумкокосульфат) пенообразователь, раздражает слизистую, есть ряд исследований о пагубном влиянии на здоровье человека!
❌ ТРИПОФОСФАТ НАТРИЯ - компонент, который используется в моющих средствах, довольно сильный аллерген.
❌ PEG-8, ПОЛИЭТИЛЕНГЛИКОЛЬ 400 - эмульгатор, загуститель, сильный аллерген, в интернете есть статьи о пользе полиэтиленгликоля, однако доказательной базы у них нет!
❌ ГИДРОКСИД НАТРИЯ - очень агрессивное вещество (содержится в пасте SENSODYN).
Хорошие зубные пасты:
1) Biorepair
2) Dr.El tooth
3) Miradent Mirafluor С
4) Neobio (детская)
5) Curaprox Enzycal
6) MontCarotte (хорошая детская линейка)
7) Synergetic (хорошее соотношение цены и качества, содержит в составе безопасный SLS - содиум лоуроил саркозинат!)
8) R.O.C.S (осторожно! Читайте упаковку! В некоторых линейках R.O.C.S. содержится опасный SLS, ищите без SLS)
9) Elmex (да, это от компании Colgate, но Colgate просто выкупила этот бренд, а сама паста неплохая)
10) Parodontax (лечебная паста, поэтому не более 14 дней).
Данные зубные пасты я рекомендую своим пациентам!!!
Надеюсь, тема была полезна. Подписывайтесь на канал. Также подписывать на наш телеграм канал, там темы публикуются раньше
2 минуты
15 августа 2024