🚫 Плюсы и минусы возвышенного положения пораженной конечности при лимфедеме.

⠀

👨‍🔬При подъеме руки или ноги с лимфедемой выше уровня тела гравитация начинает помогать транспорту лимфы по лимфатической системе.

⠀

☝️Поэтому частой рекомендацией для пациентов с лимфедемой нижних конечностей является использование табуретов/пуфиков/гамаков для ног при нахождении в положении🪑сидя и возвышенного положения ножного конца кровати при отдыхе в положении лёжа.

⠀

📍Последняя рекомендация (возвышенное положение ног в положении лежа) облегчает состояние у пациентов с лимфедемой нижних конечностей, но может🙌негативно влиять на развитие лимфедемы в области гениталий.

⠀

⚠️Поскольку при подъёме ног область малого таза оказывается самой нижней точкой, что нарушает транспорт лимфы и увеличивает нагрузку на сохранные лимфатические сосуды.

⠀

Поэтому при повреждении💧лимфатической системы на уровне малого таза (например, лечение рака шейки/тела матки или рака предстательной железы) желательно оставлять ноги в положении лежа просто горизонтально👍

⠀

✅ При лимфедеме верхней конечности, например после лечения рака молочной железы (РМЖ), также часто рекомендуют держать руку в вертикальном положении.

⠀

⚠️ Это положение не естественно для плечевого сустава и при длительном нахождении в нем могут появиться болезненные ощущения и признаки воспаления.

⠀

👍Чтобы минимизировать риски подобных проявлений, используйте не вертикальное, а горизонтальное положение руки.

⠀

💁‍♂️Например, её можно положить на спинку дивана при просмотре кинофильма или кресла перед вами во время полёта.

⠀

❌Не оставайтесь в одном положении постоянно, меняйте положение руки, делайте физкультминутки каждые 30-40 минут.

⠀

🔰Напишите, как вы используете положение тела, чтобы облегчить состояние при лимфедеме?

Какими приспособлениями и лайвхаками пользуетесь?

⠀

Делитесь вашим опытом в💬комментариях.

⠀

Вещи, которые вам кажутся привычными могут быть очень полезными для других людей, которые столкнулись с лимфедемой. 💡

🚫 Плюсы и минусы возвышенного положения пораженной конечности при лимфедеме.

1 минута

15 августа 2024