1219 подписчиков
Сейчас тема развития эмоционального интеллекта очень модна. Появляется все больше пособий и игр, по которым можно заниматься дома. Они нацелены на то, чтобы обратить внимание родителей на важнейшую сторону развития детей, о которой до недавних пор немногие задумывались. Проблема заключается лишь в том, что большинство из них работают только в кабинете психолога.
Вы можете сколько угодно раскрашивать эмоции на листке бумаги, лепить злость из пластилина, рисовать радость гуашью, но если у вас периодически проскальзывают фразы из списка ниже, то получается что это занятие только ради занятия: да брось ты это не страшно/ нельзя обижаться на бабушку/ будешь так себя вести не возьму тебя больше с собой/ никто не захочет дружить с врединой/ если тебе скучно я тебе быстро дело найду/ я сделала так потому что ты меня довел/ не надо злиться/ мужчины не плачут/ это такие пустяки/ радоваться надо а не ныть. Список можно еще продолжать и продолжать. И техники и игры конечно важны, но если мы сами, как родители не будем развивать свой эмоциональный интеллект, к сожалению, ни одна игра не окажется полезной. Для того, чтобы ребенок научился доверять своим чувствам, научился управлять своими эмоциями, научился решать свои проблемы, имел адекватную самооценку и ладил с другими детьми, важно соблюдать несколько пунктов.
Я приглашаю вас поучаствовать в моем бесплатном марафоне Эмоциональный интеллект от родителя к ребенку. Если вы будете участвовать в каждом обсуждении, вы вырастите эмоционально как родитель; если будете просто читать, то может быть тоже к чему-то придете.
Первое задание: для того чтобы развивать у ребенка эмоциональный интеллект, важно осознавать и ценить свои собственные эмоции. Мы возьмём классификацию 6 базовых эмоций Экмана: страх, гнев, отвращение, грусть, удивление, радость.
Напишите, что у вас вызывает каждую эмоцию в отношении ребенка. Например, Радуюсь, когда ребенок… Злюсь, когда…Если в вашем ребенке, в его поведении и проявлениях ничего не вызывает, например, отвращения, то оставьте эту графу пустой.
А еще, что вызывает эти эмоции, но уже не связано с вашим ребенком.
(Внимание! Марафон проходит в ТГ канале, все ответы и комментарии собираю там)
1 минута
15 августа 2024
133 читали