Найти в Дзене
11 подписчиков

ЭТАЛОННЫЙ завтрак


Это когда день только начался, а ты уже имеешь 60г белка и 1125ккал🤓

=> треть дневной нормы белка и огромный запас энергии для дел на день😌
ЭТАЛОННЫЙ завтрак  Это когда день только начался, а ты уже имеешь 60г белка и 1125ккал🤓  => треть дневной нормы белка и огромный запас энергии для дел на день😌
Около минуты