32 подписчика
Пешие прогулки вдохновили Гаухар Ермеккызы создать клуб «Миллион шагов Актобе».
Если песенный слоган «Вместе весело шагать» претворить в дело, задать ему правильное направление, организовать режим работы, то в сумме получится компания единомышленников, вдохновленная идеей ходить пешком и популяризировать активный образ жизни.
Эта идея осенила любительницу ходьбы весной, когда она начала совершать прогулки. Тогда она задумалась: почему бы не объединить одиночек пешеходов в некий союз, где можно было бы не бесцельно шагать, а пропагандировать здоровый образ жизни, находить друзей, составлять календарь прогулочных дней, определять пешие зоны.
Отличная возможность для стеснительных людей, желающих начать день с обычных шагов в утренние или вечерние часы, но вместе с другими.
— Именно пешие прогулки, ходьба не имеют явных противопоказаний, — отмечает Гаухар Ермеккызы.
Продолжение читайте на нашем сайте 🌐 https://avestnik.kz/hodoki-na-1-000-000/ и в бумажной версии газеты
#прогулка #пешеход #спорт
Около минуты
2 августа 2024