3429 подписчиков
☝🏻«Как только начинаешь себя жалеть - всё - сразу начинаешь катиться вниз»
Путин дал совет, как вести здоровый образ жизни. Глава государства поделился главным секретом - занятия спортом «каждый божий день»
«Обращаюсь ко всем — мы все, все сидящие здесь, в этом зале, и я, и все-все — мы все ленивые люди. Люди вообще все ленивые. Нужно избавиться от лени. Вставать утром и сразу приступать к спортивным занятиям. Если не удается, надо выстроить график таким образом, чтобы обязательно каждый день какое-то количество времени было посвящено физической культуре и спорту. Каждый Божий день. И когда это войдет в привычку, тогда вы не сможете без этого жить»
_____
Около минуты
2 августа 2024