2098 подписчиков
Бесполезные и даже вредные действия для женской красоты Сандарьи.
Сегодня поговорим о том, чего делать НЕ надо.
1. Экономить время на своем сне.
Недосып - самый зловредный враг для женщины.
Результат недосыпа - повышенный кортизол, а значит вспыльчивость, раздражительность и агрессия в настроении.
Из-за недосыпа тело не восстанавливает свою энергетику на все 100%, поэтому мы начинаем добирать энергию из еды и часто то приводит к лишнему весу.
Бледный цвет лица, мешки и синяки под глазами идут бонусом к гормональному и энергетическому спаду.
А регулярный недосып подтачивает здоровье и физическое, и психологическое.
Так что, если вы можете положить в свою косметичку всего один предмет - пусть это будет здоровый, достаточный сон 😁
2. Диеты.
Любые диеты, которые заставляют вас страдать - зло. Об этом много было уже сказано, с точки зрения физиологии. И что диеты не помогают реально стать стройной и здоровой.
А с точки зрения сияющей красоты - Сандарьи - вы же диетами портите себе настроение, а значит и внутреннего свечения не будет. Оно идёт только от довольной женщины.
3. Сравнивать себя с другими и, вообще, стараться подогнать себя под какой-то стереотип о красоте.
90х60х90 - вот что сводит с ума, но не повышает харизму. У взрослой женщины талия может быть 60 только если она гном или удалила пару ребер.
Я ношу 40 размер одежды, и у меня нет ни одного грамма жира на животе, но моя талия - 63 см. Невозможно меньше без вреда для здоровья.
А вообще женщины тут и правда сходят с ума. Кучерявые хотят прямые волосы, худенькие хотят грудь побольше, пышешчки хотят стать воблой, высокие завидуют маленьким девушкам, невысокие мечтают о модельном росте...
Пора уже понять, что у каждой есть уникальность. Уникальность - это жемчужина, невероятно ценная, которая делает вас вами.
Ракушка, какая бы не была красивая, без жемчужины - не ценна. Так и женщина, которая искусственно лишает себя своей уникальности, скрывает или отпиливает свою жемчужину у пластического хирурга - теряет свою Сандарью.
4. Неуважение к себе.
Она же низкая самооценка. Она же не принятие своей женской роли, женской сути. Она же нелюбовь к себе.
Какой бы красоткой внешне не была бы девушка, если она себя считает дурнушкой, то убедит в этом весь мир.
5. Запущенность. Это встречается не часто, но, к сожалению, бывает и так. Вытекает из пункта 4 и приобретает наплевательский характер.
Все равно, что надеть, пофиг на прическу, фиолетово на опрятность и ухоженность.
А наводить красоту - вообще, такая женщина считает дурной тратой времени и признаком распущенности, легкомысленности и тд.
Зачем надевать платье, если в джинсах удобнее?
Ногти красят только бездельницы! И все такое.
6. И другая крайность - чрезмерная гонка за внешней красотой, забывая о других важных (и более важных) вещах.
Для нашей красоты состояние ума и гармония души важнее, чем надутые губки, декольте, шпильки или пара килограммов макияжа.
Есть специальные женские состояния, которые превращают женщину в красавицу.
А есть состояния, которые делают серой мышью или даже крокодилом (простите, мои любимые крокодилы, за это сравнение!) любую инстаграмную красотку.
Например, уныние, скука, апатия... Видели такие лица у некоторых женщин, будто они носки бомжа нюхают прямо сейчас?
Красота внешняя никогда не станет Сандарьей без внутреннего состояния.
Что вы бы ещё добавили в этот список?
2 минуты
1 августа 2024