16,4 тыс подписчиков
НОВОЕ ВИДЕО УЖЕ НА КАНАЛЕ!
Всем известно, что малоподвижный образ жизни негативно влияет на весь организм. Но всё равно большую часть своей жизни современный человек проводит В ПОЛОЖЕНИИ СИДЯ!
Чем именно долгое сидение вредит здоровью? И как можно снизить эти негативные последствия?
Смотрите в новом видео, как сидеть правильно, физиологично и делать сидячую работу продуктивно
Бонусный урок! Как неправильное сидение вызывает боли в руках и что с этим делать
Около минуты
1 августа 2024